第一個設置 關掉后臺程序自動更新
你是不是經常覺得手機沒怎么用，電量卻偷偷溜走？罪魁禍首可能是后臺程序自動更新！
在哪關？
打開手機「設置」（齒輪圖標）→ 找到「應用管理」或者「應用和服務」（不同手機名字可能不一樣，比如小米叫應用設置，蘋果叫通用）→ 點進「后臺應用刷新」或者「后臺運行」→ 把微信、抖音、淘寶這些常用軟件以外的開關全關掉！
為啥要關？
很多APP會在你沒打開的時候，悄悄在后臺“偷跑”比如刷短視頻的軟件會提前加載新視頻，購物軟件會刷新商品頁面。關掉后，它們就不會趁你不注意偷偷耗電啦！
第二個設置 別讓手機自動搜索信號
尤其是住在信號不好的地方（比如電梯里、地下室），手機會瘋狂努力找信號，耗電特別快！
在哪關？
打開「設置」→ 找到「移動網絡」或者「無線和網絡」→ 點「移動數據」或者「SIM卡設置」→ 關掉「自動選擇網絡」！
咋操作？
手動選一個穩定的信號商（比如你用移動就選“中國移動”），手機就不會沒事瞎搜索信號了。如果去外地信號變了，再手動改一下就行，一年也改不了幾次，省電卻很明顯！
第三個設置 取消個性化廣告追蹤
手機里的個性化廣告看起來沒啥，其實一直在“盯著”你分析你的瀏覽記錄、搜索習慣，然后精準推廣告，超耗電！
在哪關？
蘋果手機：「設置」→「隱私與安全性」→「跟蹤」→ 關掉「允許應用請求跟蹤」；
安卓手機：「設置」→「隱私」→「廣告與隱私」→ 打開「限制廣告跟蹤」或者關閉個性化廣告。
關了有啥好處？
不僅省電，廣告還會變少（雖然不會完全消失，但至少沒那么“懂你”了），一舉兩得！
? 最后再送你一個懶人終極省電法
如果出門在外電量告急，直接下拉手機頂部的控制中心，打開「省電模式」（一般是黃色電池圖標）！
開了之后：
屏幕亮度會自動調低（別嫌暗，撐到充電最重要！）
后臺程序基本不刷新（微信消息可能會延遲幾秒，但不會漏）
5G會自動變成4G（除非你必須用5G，不然4G完全夠用）
小提醒：
不同品牌手機的設置路徑可能有點不一樣（比如華為、小米、蘋果菜單名字不同），但記住一個萬能公式：「設置」→ 找「電池」「應用」「隱私」這三個關鍵詞，總能找到對應的開關！
學會這3招，就算你是手機小白也能輕松省電，再也不用每天抱著充電寶續命啦～ 快試試，明天起床看電量，絕對有驚喜！