眼睛近視到底可不可逆#為什么建議近視的人少吃甜食？這是因為“甜”對視力的影響和眼睛的“鞏膜”有關。#甜是如何影響視力的#鞏膜是眼睛最外層眼球壁，它在代謝過程中需要大量的維生素，尤其是B族維生素。而甜食中的糖分在人體內代謝時，需要大量維生素B1幫忙，并降低體內鈣的含量。維生素B1對眼神經有養護作用，其含量的高低會影響到眼神經的狀態。鈣則是眼部組織的“保護器”，體內缺鈣容易使眼球壁彈力減弱，助長近視。
眼睛近視到底可不可逆#為什么建議近視的人少吃甜食？這是因為“甜”對視力的影響和眼睛的“鞏膜”有關。#甜是如何影響視力的#鞏膜是眼睛最外層眼球壁，它在代謝過程中需要大量的維生素，尤其是B族維生素。而甜食中的糖分在人體內代謝時，需要大量維生素B1幫忙，并降低體內鈣的含量。維生素B1對眼神經有養護作用，其含量的高低會影響到眼神經的狀態。鈣則是眼部組織的“保護器”，體內缺鈣容易使眼球壁彈力減弱，助長近視。
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